O que dizer a Pessoas que Estão de Luto?

De Livros e Sermões Bíblicos

O que se segue é uma transcrição de um vídeo.

Devido ao facto de eu e o meu marido, o David, termos passado pela morte dos nossos dois filhos e de falarmos e interagirmos com muitas pessoas que estão de luto, muitas vezes, as pessoas perguntam-nos: “O que é que eu digo a uma pessoa que acabou de perder alguém, ou o que é que eu faço?”. Nenhum de nós quer ser aquela pessoa que diz uma coisa verdadeiramente estúpida, ou uma coisa verdadeiramente insensível.

A primeira coisa que eu diria a alguém que esteja a tentar perceber o que dizer a alguém que esteja de luto é: “diga alguma coisa”. Sejamos francos, por vezes, é difícil saber exatamente o que dizer, e temos o bom senso de querer dizer algo profundo, talvez até memorável, compassivo. Mas a verdade é que, quando estamos de luto, não precisamos de que as pessoas digam algo com essas características. Só queremos mesmo ter a sensação de que os outros estão nisto connosco, de que querem estar nisto connosco. As pessoas que estão de luto querem saber que os outros carregam, de certo modo, parte do sofrimento que elas estão a sentir - e basta o facto de manifestarem que se importam connosco.

Portanto, muitas vezes, uma das melhores coisas a dizer é, “não sei o que dizer”. Quando dizemos a pessoa que está de luto, “não sei o que dizer”, de certo modo, isto mostra respeito pela sua perda, como se não estivéssemos a presumir que temos uma resposta certa e simples, algo a dizer que vai remediar isto. E isso é uma coisa boa.

Ou digam só, “estou tão triste!”. Temos tendência para achar que, por vezes, a tristeza de quem está de luto é um problema. E queremos que ultrapassem essa tristeza, para voltarem a estar felizes - ou para que voltem à sensação de normalidade - e, no entanto, faz sentido estarmos tristes quando perdemos alguém que amamos.

Portanto, ao anteciparmos que alguém estará triste, a interação com essa pessoa passa por exprimir que “estou triste contigo”. Quer dizer, o luto é uma experiência muito solitária. Mesmo que todos os vossos amigos estejam lá para vocês, da melhor forma possível, - o vosso cônjuge está lá para vocês, todas essas coisas - a essência do luto é uma tristeza profunda e generalizada. E significa muito para nós que as pessoas à nossa volta ultrapassem o constrangimento - e talvez até o desejo e os medos de que vão dizer algo de errado - para dizerem alguma coisa. Honestamente, nada é mais doloroso do que passar por uma perda e sentir que as pessoas que nos rodeiam - por causa do constrangimento - nunca a reconhecem. Isto é o que magoa mais. Porque o que isto nos diz é que o ente querido que faleceu nem sequer tem direito a ser mencionado. E isso é devastador.

Acho que outra coisa que nos impede de dizer algo a uma pessoa que perdeu alguém é pensarmos para connosco algo como: “bem, há muitas outras pessoas a dizer alguma coisa àquela pessoa e, portanto, nem sequer notará se eu nunca chegar a dizer nada”.

Mas eis a verdade: quando passamos pela morte de um ente querido, é quase como se tivesse sido erguida uma barreira entre nós e todas as pessoas do nosso mundo. E é só quando essa pessoa reconhece a nossa perda que a barreira é derrubada. E não tem de ser nada de genial.

Por vezes, até pode não envolver palavras. Lembro-me de vezes em que estava de luto e em que alguém se aproximou de mim e me apertou a mão ou me olhou de forma compreensiva, como se disse; “eu sei o que se passa, estou triste e não consigo expressar-me por palavras”.

E uma das coisas realmente belas que algumas pessoas fizeram foi mesmo chorar na minha presença. E eu sei que isto parece estranho a algumas pessoas - especialmente no caso dos homens, acho eu. Eu sei porque o meu marido não dizia: “Uau, esperava mesmo que as pessoas viessem e chorassem comigo”. O luto dele não tomou essa forma.

Mas, para muitos de nós, quando estamos a carregar este pesado fardo de sofrimento e olhamos para cima e vemos que alguém está a verter lágrimas, - e que se está a identificar tanto com a nossa perda que está a carregar parte desse fardo de sofrimento por nós - isto é um presente incrível para dar a alguém que está de luto.